受験直前！準備と心構え
こんにちは！国語・英語担当の竹野です。
いよいよ受験が近づいてきましたね。
今、皆さん、どんな心境でしょうか？
先日、中3の生徒さんが、面接練習のために
校舎に来ていました。
自分の番がくるまで、ロビーにてノート
（面接に向けて、受け答えがしっかりと、
そしてきれいにまとめられていました！）
を見ながら、小さな声で話す練習をしており、
その手は緊張で少しだけ震えている…。
先生も、受験前は本当に緊張しました。
夢の中でも、問題を解いたり、
「関心のあるニュースは～」
なんて話す練習をしたり…。
ですが、緊張するのは当たり前です！
皆さん、それだけ頑張っている証拠ですよ！
さて、今回は、
受験2,3日前～当日にかけての準備や心構え
についてまとめてみました。
先輩受験生の声もあります。
ぜひ参考にしてみてください！
① 勉強面：仕上げと最終チェックがメイン
やることの例↓
★これまで使ってきた教材や
自作のまとめノートでポイントを見直す
★間違えた問題だけを解き直す、
この教材だけはもう1周やるなど、
残された時間を考えて、
自分の武器になる教材に絞って取り組む
★計算・文法・用語などの基本問題は
「広く・浅く・速く」解き直す
朝：少し考える問題
（国語や英語の長文読解、数学の図形など）、
夕方～夜：短時間でできるアウトプット
（漢字・単語・用語などの一問一答）がおすすめ
やらなくていいこと↓
★新しい教材（過去問はOK！）
★徹夜
② 生活面：本番に合わせた生活をする
これは2,3日前からと
いうわけではないですが、
規則正しい生活を送ることが大切です。
★本番と同じ時間に寝て、起きる
（本番前日、夜更かしをしない）
★ごはんをしっかり食べる
★うがい・手洗いをする
★体調不良の場合には休養をとる
（回復が最優先！）
③ 精神面：緊張してもいいんだよ
★緊張するのは普通で、みんな同じだから、
大丈夫
★そう思うのは、頑張ってきた証拠！
★不安だなぁ～緊張しているなぁ～と
いう自分を受け入れて、深呼吸（ふ～っ）
本番、不安や緊張で
押しつぶされそうなときには
「解ける問題を確実に解く」
それだけを考えよう！
④ 準備：前日までに100％終わらせる
前日にチェック↓
★受験票
（前日・当日朝、出発前・
会場到着時、3回確認！！！）
★筆記用具
（予備も多めに。ミニ鉛筆削りがあるといい）
★服
（しわ、ポケットの中に
不要なものが入っていないか確認を）
★コート・上着
（会場内も寒いかも…
室内用の上着があると安心）
★時計
（破損や電池切れなど、
万が一に備えて予備も）
★ハンカチ・ティッシュ・マスク
（急に鼻血が出るかも…予備を複数。
箱ティッシュはチェックされる
可能性があるのでポケットティッシュが◎）
★カイロ
（手がかじかまないよう
3個持っていったという先輩も）
★テキスト
（自作のまとめノートや、
夏期・冬期講習テキストなど、
試験の合間にサッと確認できる、
自分の武器になるものを）
★お昼ごはん
（当日朝、かばんに入れ忘れないように！）
★その他…お守りや休み時間に
ちょこっと食べられるものを持って行った
という先輩もいました。
※会場内のルールに従ってくださいね。
さらに↓
★会場までの行き方を確認
★朝の流れをイメージしておく
⑤ 入試本番！当日のポイント！
朝↓
★いつも通り起きて、支度
★朝ごはんを食べる（消化に良いものを）
★忘れ物がないか最終チェック！
★遅刻しないよう、余裕をもって家を出る
試験前、試験の合間↓
★先生の指示をよく聞く
★各教科で気持ちを入れ替える
（終わったことより、次のこと！）
★友達と答え合わせしない
★周りの話し声など気にしない
★お手洗いが混むことがあるので注意
⑥ 最後に
皆さん、本当によくここまで頑張ってきました。
本番は「特別な力」を出す日ではなく、
「いつもの力」を出す日です。
できる問題を、いつも通り解いてきてください！
そして、もちろん、
勉強はこれで終わりではありませんよね。
新しい場所で、新しい勉強がスタートします。
高校生になった自分をイメージして、
全力で臨んできてください！
頑張れ受験生！！！
心の底から、応援しています！！！
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